より深く忍者禅メディテーションの世界をお伝えするために
この度、忍者禅メディテーションのホームページを全面リニューアルいたしました。皆様により分かりやすく、忍者禅メディテーションの魅力をお伝えできるよう、内容を大幅に充実させました。
より詳しいプログラム解説
自然界の5つのエレメント（地水火風空）を通じた瞑想法や、「九字護身法」の詳細について、初めての方にも分かりやすく解説しています。”結印法” “呼吸法” “身体操作”の3つの要素がどのように心身の調和をもたらすかを具体的にご紹介しています。
体験者の声を充実
海外からの参加者の皆様からいただいた貴重な体験談を多数掲載いたしました。メキシコ、アメリカ、台湾、イギリス、ドイツなど、世界各国からお越しいただいた方々の生の声をお読みいただけます。
科学的効果の明確化
忍者禅メディテーションがもたらす5つの効果について、科学的な観点から詳しく説明しています。
- 心身の総合的な調整
- 自己認識と集中力の向上
- 環境適応力と調和の促進
- 自律神経のバランス調整
- 身体感覚の向上
よくあるご質問の充実
初めて参加される方が抱かれる疑問にお答えするため、よくあるご質問コーナーを大幅に拡充しました。宗教との関係性や、身体的な制約がある方への配慮についてもお答えしています。
私たちの想い
忍者禅メディテーションは、一般的に抱かれがちな忍者のステレオタイプ的イメージとは一線を画す、深い精神性に基づいたプログラムです。アクロバティックな動きや手裏剣投げといった派手な技術は一切用いません。
代わりに、忍者たちが実際の任務遂行において最も重要視していた精神的訓練に焦点を当て、現代社会で失われつつある心と体の繋がりを再発見していただくことを目指しています。
指導者について
忍術家・相模（サガミ）は、忍術指導者として十年以上のキャリアを持ち、2019年には甲賀伴党宗師家川上仁一、三重大学教授山田雄司監修による忍道の師範を拝命いたしました。国内外での指導経験を活かし、伝統的な忍術の精神を現代に適応させたプログラムを提供しています。
国際的な対応
英語での同時通訳により、海外からの参加者の皆様にもご参加いただけます。これまでにも多くの海外の方々にご参加いただき、日本の伝統的な瞑想法の魅力を体験していただいています。
このプログラムには宗教的な要素はありません。古来の忍術をベースにした、心身を調和させる瞑想法として、どなたでも安心してご参加いただけます。
新しくなったホームページを通じて、忍者禅メディテーションの世界をより深くご理解いただき、皆様の心身の調和と成長のお手伝いができれば幸いです。
